本日は「自己実現」についてパート34です。

今回から、自己実現のために大切な「自己投資」を無理なく続けるコツについて、お話したいと思います。

無理なく自己投資を続けるには、「頑張り続ける」よりも、生活に自然に組み込むことが大切です。

◯目的を小さく具体的にする:「資格を取る」ではなく「毎日10分、教材を読む」など、すぐ実行できる形にする

◯一度に一つに絞る:学習、運動、読書などを同時に始めず、まずは一つを習慣にする

 

お客さまの幸せのために、仲間の幸せのために、地域社会の幸せのために、できることを共に考えますので、どうぞよろしくお願いいたします。